A manipulação pesada é uma das principais causas de quebra. Muitas mulheres se envolvem com o estilo e se esquecem da saúde de seus cabelos. Tranças apertadas, tramas, perucas, causam estragos em nossa região da nuca se não tomarmos cuidado. Evite o estresse desnecessário em seu cabelo e dê um descanso a essa área.
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02Evite tecidos abrasivos
Durante os meses de clima frio, é importante manter o cabelo preso e longe de tecidos pesados e ásperos, como lenços, suéteres, casacos, etc., que podem causar ressecamento e emaranhados na nuca. A manipulação direta constante pode causar quebra desnecessária, portanto, tente evitar o máximo de atrito possível.
03Relaxe a nuca por último Aprendi esse truque bem no início da minha jornada para o cabelo. Fui informado por minhas confiáveis irmãs cabelereiras para nunca aplicar relaxante na nuca primeiro! Esta área é muito frágil e deve ser manuseada com cuidado. Onde quer que você aplique o relaxante primeiro, tende a processar por mais tempo e, se você não tomar cuidado, pode resultar em cabelos superprocessados. O cabelo mais processado é fraco, causando ressecamento e quebra. Aplique o relaxante na nuca no final da sessão. 
Carregando o jogador...04Massagem com óleos
Massagear a nuca semanalmente ajudará a estimular o sangue na área, promovendo um novo crescimento. Aqueça algumas colheres de sopa do seu óleo favorito, mergulhe os dedos no óleo e massageie suavemente em movimentos circulares por 2 a 5 minutos. Seu couro cabeludo vai agradecer pelo TLC extra!
Afrobella
05Keep It Moisturized Hidrate esta seção primeiro! É muito importante hidratar essa delicada área. A umidade aumenta a elasticidade evitando o ressecamento excessivo. Tente usar um vaporizador para umidade extra.
