Recentemente, fanáticos por cuidados com a pele têm corrido para os salões de crioterapia para suportar a temperatura abaixo de zero por um período de minutos para rejuvenescer a pele. Um número crescente de mulheres está incorporando uma tática semelhante em sua rotina de limpeza de rosto para manter a pele jovem e você nunca vai adivinhar o que é: lavar o rosto com água fria. Parece simples e talvez até sem sentido, mas na verdade há alguma ciência por trás dessa loucura.
Para começar, a água fria melhora a circulação, levando o sangue aos órgãos. Além disso, quando você lava o rosto com água morna, seus poros aumentam e se abrem, permitindo que o limpador livre de resíduos e sujeira. Em contraste, a água fria faz exatamente o oposto, restringindo os vasos sanguíneos e fazendo com que a pele se enrijeça, o que faz sentido considerando como sua pele fica esticada no inverno depois que sopra um vento frio. Da mesma forma que uma compressa fria reduz o inchaço após o treino, o mesmo efeito mágico acontece quando você enxágue com água fria, o que também reduz as olheiras. Se você está louco agora, nós também, mas na verdade faz muito sentido.
Além de manter a pele vibrante e jovem, dispensar a água quente da rotina também ajuda a pele a manter um equilíbrio de hidratação saudável, pois a água quente seca a pele e retira a oleosidade natural. Se você está pensando que tem lavado o rosto da maneira errada, não se preocupe, pois tivemos o mesmo momento de revelação quando aprendemos sobre os benefícios de incorporar água fria em nosso regime diário de cuidados com a pele. Carregando o jogador...
Aqui estão as manhãs mais frias e uma pele mais jovem e suave!
