Keke Palmer sobre como compartilhar suas lutas contra o PCOS: 'Eu não vou deixar ninguém lutar.'



A atriz Keke Palmer nunca se esquivou da transparência. Por isso, quando ela compartilhou no início deste mês que tem a síndrome dos ovários policísticos (SOP), um distúrbio hormonal marcado por irregularidade menstrual e acne, ela foi elogiada por fãs por ser tão franca.



Hoje em dia, enquanto ela luta com seu diagnóstico fazendo o que descreve como uma simplificação de sua rotina de cuidados com a pele, há uma marca que ela continua mantendo: Olay. É por isso que ela está se unindo a eles mais uma vez para a próxima Olay Body Retinol Collection, que é oferecida exclusivamente agora na Costco e estará disponível em todo o mundo no início de 2021.

Adiante, descubra por que o retinol nos cuidados com a pele é tão importante, como é o autocuidado para ela atualmente, bem como o que ela tem a dizer para aqueles que tentaram minimizar suas erupções no passado.





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Você já colaborou com Olay Body antes. Agora você está fazendo parceria com eles novamente para a nova coleção Retinol. Você pode falar sobre por que essa coleção é tão especial?



KEKE PALMER: Tal como o anterior, trata-se mesmo de abordar o corpo da mesma forma que abordamos a pele, dando-lhe produtos que irão de facto melhorar o corpo. Muitas vezes, apenas pensamos em nossos rostos, mas não colocamos tanta ênfase no corpo. Esta coleção, que inclui um sabonete líquido e um condicionador corporal, contém retinol. Portanto, sua pele está realmente melhorando durante a noite enquanto você dorme.

Com o aumento do tempo em casa, por que é tão importante dar ao nosso corpo e à nossa pele o cuidado que ela merece?

PALMER: Porque temos que ser bons com nós mesmos. Às vezes, você pode se ver vestindo apenas uma camiseta e alguma calcinha, e olha para cima e não fez nada o dia todo. Portanto, você deve tentar manter o hábito de se preocupar com você e não apenas ficar deitado na cama o dia todo. Levante-se, faça seu regime e até mesmo crie um uniforme se não quiser trocar de roupa todos os dias. Eu tenho isso. Eu acordo de pijama, faço minha rotina matinal e depois coloco meu treino para os próximos três dias e depois faço tudo de novo. Estou lhe dizendo, tenho feito toda a minha rotina para continuar me sentindo normalmente.



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Como sua rotina de cuidados com a pele evoluiu durante a quarentena?

PALMER: Na verdade, ficou mais simples porque descobri que tenho SOP. Uma vez que isso aconteceu, eu disse, 'ok, deixe-me não focar tanto no produto quando se trata de colocar todas essas coisas no meu rosto, deixe-me reduzir e usar algo que seja um pouco mais simples, um pouco mais suave'. , Peguei pesado no processo de eliminação com a minha dieta. Eu tenho feito minha pesquisa, mas é tão difícil ser um manequim de teste para você mesmo. Estou apenas tentando permanecer motivado porque meu amor por mim mesmo e meu desejo de ser a melhor versão de mim mesmo e de me dar tudo o que eu quero não tem fim. Eu não vou desistir. Mas pode ser muito difícil e desanimador. É aí que estou agora e acho que, eventualmente, voltarei a usar o produto, mas agora estou apenas tentando me concentrar em voltar ao básico.

Como isso também foi uma lição como amor próprio e ser gentil consigo mesmo e com seu corpo?

PALMER : Tem sido ótimo porque eu não posso te dizer quantas vezes as pessoas tentaram colocar a culpa das minhas fugas em mim. Eles disseram que eu não tenho bons hábitos de limpeza ou uso muita maquiagem, coisas que são besteiras muito triviais, se formos honestos. Então foi uma loucura para mim voltar e ser como, na verdade, eu tenho uma condição com a qual nasci, na qual meus hormônios são basicamente atacados pelo estrogênio. Tipo uau, vão para o inferno, todos vocês.

A parte bonita é que, como meus pais me deram a oportunidade de ter acesso a recursos, posso recorrer a vários especialistas diferentes. A maioria das pessoas que estão lutando com SOP, que estão tendo incríveis mudanças de humor e fugas, e não sabem o que fazer ou o que há de errado com eles, não têm esses recursos. Então, para mim, eu serei aquela pessoa para se levantar e se destacar e dizer 'ei vocês, olhem aqui' porque eu não vou deixar ninguém lutar. Se eu encontrar algumas respostas ou uma cura que pode levar alguém na direção certa, vou compartilhar. Conhecimento é poder. O que é louco é que agora todas as minhas tias estão compartilhando que têm sofrido de acne e alterações de humor há anos. Minha única tia tinha lutado contra a infertilidade. Você sabe a que tudo isso se conecta? SOP.

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Mesmo lidando com tudo isso, você conseguiu obter glamour de vez em quando. Como isso ajudou a melhorar seu espírito?

PALMER: Você tem que ser capaz de encontrar maneiras de se sentir mais perfeito, se quiser. Quando se trata de maquiagem, é apenas outra forma de dar a você a oportunidade de alcançar essa perfeição. No final do dia, no entanto, é tudo uma questão de amor próprio. Contanto que você lembre que não precisa disso e apenas aproveite no momento, isso é o que importa. Quando eu era mais jovem, costumava viver e morrer com o pincel de maquiagem. Eu não iria a lugar nenhum sem ele. E cheguei ao ponto em que nem gostava mais de maquiagem, porque o problema era eu me esconder. Então eu tive que redefinir a maquiagem para mim, e vi isso como brincar e me divertir. Alguns dias tenho vontade de dar essa batida a essas pessoas e outros dias fico com o rosto nu. Eu sou linda de qualquer maneira. Maquiar-se é divertir-se, dar um momento, dar uma batida, dar um look e depois deixar lá. Eu não faço mais para me esconder.

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Que outras formas de autocuidado você adotou nesses tempos?

PALMER : Definitivamente malhando e cozinhando para mim. Malhar tem sido uma graça salvadora para lidar com minha ansiedade e tudo em minha vida.