Agora, a maioria de nós está ciente de que usar um FPS diário é essencial para manter a saúde da pele. Mesmo como mulheres negras, os raios nocivos do sol ainda podem causar danos imensos à nossa pele. Os raios UVB podem causar certas formas de câncer de pele e outras doenças cutâneas indesejáveis.
E embora o argumento anti-protetor solar de que o protetor solar me faz parecer pálido tenha sido uma desculpa legítima no passado, agora há uma série de protetores solares e hidratantes de uso diário que se misturam perfeitamente com a pele mais profunda. Mas agora que temos opções, como vamos escolher? O que é importante ao selecionar um SFF certo para sua pele?
Para nos ajudar a entender, de uma vez por todas, por que todo mundo precisa se banhar em um FPS diário, conversamos com o dermatologista Dr. Carlos Charles da Derme de cor . Continue navegando para obter dicas muito práticas e úteis sobre o uso de protetor solar para mulheres de cor.
ESSÊNCIA: Vamos responder de uma vez por todas, as pessoas com tons de pele mais profundos precisam usar FPS?
Dr. Carlos Charles: Sim, embora a melanina forneça alguma proteção contra a luz ultravioleta, o sol ainda tem efeitos prejudiciais à pele de indivíduos com tons de pele mais profundos. Os cânceres de pele relacionados ao sol podem ocorrer em todas as peles, incluindo os tons de pele mais escuros. Eu recomendo que todas as mulheres usem um hidratante diário contendo FPS 30 de amplo espectro ou superior.
ESSÊNCIA: Quais são as três razões importantes pelas quais as mulheres negras devem usar um protetor solar?
Dr. Carlos Charles: Em primeiro lugar, a prevenção de câncer de pele relacionado ao sol. Em segundo lugar, a prevenção de linhas finas e rugas por exposição crônica ao sol. Por último, para minimizar e prevenir manchas e hiperpigmentação relacionadas ao sol e para prevenir o agravamento da hiperpigmentação existente.
ESSÊNCIA: O que exatamente significa FPS?
Dr. Carlos Charles: FPS significa Fator de Proteção Solar e é uma medida de quão bem um protetor solar irá proteger contra os raios ultravioleta B. Essa forma de radiação pode causar queimaduras solares, danificar a pele e até levar ao câncer de pele. Carregando o jogador...
ESSÊNCIA: O que exatamente significa o número do protetor solar?
Dr. Carlos Charles: Se um indivíduo estiver usando um protetor solar com FPS 30, ele deve ser protegido de queimaduras solares 30 vezes por mais tempo do que sem usar o protetor solar. Lembre-se de que esses números foram desenvolvidos em um ambiente de laboratório muito controlado e presumem que o protetor solar está sendo aplicado corretamente. Lembre-se também de que, na realidade, os raios UVB variam em intensidade em diferentes momentos do dia, o que pode afetar a capacidade de proteção do filtro solar.
ESSÊNCIA: Quando um protetor solar diz que é de amplo espectro, o que isso significa?
Dr. Carlos Charles: Por fim, esse número não leva em consideração os raios ultravioleta A, ou UVA, que penetram mais profundamente na pele e também contribuem para o desenvolvimento do câncer de pele e do envelhecimento da pele. É importante encontrar um protetor solar de amplo espectro, protegendo você dos raios UVB e UVA.
ESSÊNCIA: Qual produto da sua rotina de beleza deve ter FPS? Por exemplo, muitas bases e corretivos têm FPS, isso é bom o suficiente ou você ainda precisa usar um protetor solar comum também?
Dr. Carlos Charles: Eu prefiro um hidratante de camada de base que contenha FPS de pelo menos 30. E você deve colocar seu hidratante contendo protetor solar primeiro. Eu recomendo aplicar o FPS diretamente na pele por conta própria para não interferir potencialmente com nenhuma das qualidades do FPS do protetor solar.
ESSÊNCIA: Existe uma maneira correta de se inscrever, e mesmo reaplicar, protetor solar ?
Dr. Carlos Charles: O uso diário de filtro solar deve ser incorporado à rotina matinal. Eu recomendo usar um hidratante leve que contenha um FPS de pelo menos 30 que pode ser aplicado a cada dia. A menos que você esteja realizando atividade física intensa e suando o protetor solar, a aplicação uma vez ao dia deve ser suficiente.
Para exposições mais intensas ao sol, como idas à praia ou atividades prolongadas ao ar livre, o protetor solar deve ser reaplicado após se molhar e suar muito. Além disso, se você estiver passando várias horas ao ar livre, ele deve ser reaplicado a cada duas horas. Ao aplicar protetor solar em todas as superfícies expostas do corpo, a regra é que uma onça deve ser suficiente, o que é aproximadamente o suficiente para encher um copo. Com a aplicação de protetor solar, ao contrário da maioria dos outros produtos para a pele, usar mais do que o necessário normalmente é suficiente.
