O segredo para uma pele perfeita



A Dra. Katherine Flanagan, da Shades Valley Dermatology, em Birmingham, Alabama, abordou os problemas mais comuns que ameaçam nossa tez sulista.



Problema: linhas finas e rugas

Dois dos sinais mais difíceis de envelhecimento, linhas finas e rugas, são o resultado da perda pela pele de duas proteínas que preservam a juventude: colágeno e elastina. “Somos vítimas da genética, muitas vezes seguindo as tendências de enrugamento de nossos pais”, diz o Dr. Flanagan. 'No entanto, esses problemas podem ser agravados por fatores como exposição aos raios ultravioleta, privação crônica do sono, fumo e falta de alimentos ricos em antioxidantes.' A menopausa também não ajuda a suavizar a pele. Dr. Flanagan explica, 'Nos primeiros cinco anos após a menopausa, a pele perde até 30% de seu colágeno.'

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'Retinol continua sendo o padrão ouro para anti-envelhecimento. Ajuda a produção de colágeno, esfoliação e a criação de novas células saudáveis ​​da pele ', diz o Dr. Flanagan. 'Meu produto de retinol favorito é qualquer coisa que as pessoas usem de forma consistente; é um ingrediente para uso a longo prazo, não ganho de curto prazo ', diz ela. Adoramos o hidratante diário RoC com FPS e retinol porque é fácil de incorporar à sua rotina.

Problema: hiperpigmentação

Manchas escuras têm efeitos de envelhecimento em sua pele. Os dois principais tipos de hiperpigmentação facial são manchas escuras e melasma. Ambos resultam de uma
produção de melanina (pigmento da pele). O melasma mais comumente surge em um padrão simétrico em ambos os lados das bochechas, testa, nariz e queixo, e é causado por um aumento nos níveis de estrogênio (como acontece durante a gravidez). As manchas escuras, por outro lado, não se formam em um padrão distinto, e tanto a genética quanto a idade são as culpadas. Não surpreendentemente, a exposição aos raios ultravioleta desempenha um papel importante na gravidade de ambos.



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Embora essas duas condições tenham causas diferentes, o remédio geralmente é o mesmo. O Dr. Flanagan explica: 'Primeiro, você deve se comprometer com a proteção solar e com a prevenção. Essas doenças da pele são muito difíceis de erradicar totalmente e mesmo uma exposição moderada ao sol pode promover a recorrência. A hidroquinona - um ingrediente ativo que pode ser encontrado tanto em produtos de venda livre como em produtos com receita - é uma arma consistente no arsenal de abrilhantamento, mas não é recomendado para uso durante a gravidez ou por um período de mais de seis meses. A vitamina C, no entanto, é um abrilhantador eficaz em manchas escuras e melasma e é seguro para todos. Também contribui para manter as rugas sob controle, protegendo o colágeno. ' Para aqueles que desejam levar o tratamento de manchas escuras um passo adiante, os tratamentos em consultório, como os lasers IPL (Luz Intensa Pulsada), também são eficazes.

Problema: acne adulta

Uma vantagem indiscutível de envelhecer é que a acne não é mais um problema - ou pelo menos é o que pensamos. Muitos de nós, que há muito tempo nos qualificamos como adultos, ainda não superaram as manchas desagradáveis ​​e ficamos imaginando: 'O que é isso?' O Dr. Flanagan explica: “A razão mais comum para a acne em adultos são as alterações hormonais. Uma mudança nos hormônios pode causar um aumento na produção de sebo, o óleo natural da pele, que pode obstruir os poros e resultar em acne. '



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Algumas mudanças em seu regime de cuidados com a pele podem remediar a pele manchada. 'É fundamental que todos iniciem sua rotina facial com um limpador suave e um hidratante diário', diz o Dr. Flanagan. 'Se for necessária ajuda extra para erradicar a acne, algo como o tratamento de limpeza de pele diário de força regular da escolha de Paula é uma ótima coisa para adicionar à sua rotina.' Esta fórmula hidratante não só usa peróxido de benzoíla para prevenir futuras erupções, eliminando óleo e bactérias causadoras de manchas, mas também ajuda a reduzir a vermelhidão e não deixa a pele escamosa como alguns outros produtos anti-acne fazem.