Caso você esteja procurando um pouco de inspiração para colocar seus objetivos de saúde nos trilhos em 2020, não procure mais, Tamela Mann. A atriz e cantora gospel perdeu cerca de 22 quilos desde que se juntou aos Vigilantes do Peso.
Durante um episódio recente de ESSENCE's Sim garota! podcast, The Manns lançou toneladas de joias na vida, no amor e em seus novos empreendimentos comerciais. Tamela diz que depois de se juntar à lista de embaixadores da WW, sua saúde mudou para melhor. Não achei que fosse correr bem, mas decidi ser mais saudável e ser capaz de prestar contas à WW e ao meu treinador, diz ela. Este novo aplicativo que eles têm torna muito mais fácil de seguir. Estou realmente curtindo minha jornada.
Embora ela e o marido David Mann façam praticamente tudo em equipe, ela diz que essa jornada era algo que ela precisava embarcar sozinha. Ele me amou no meu momento mais pesado, que foi [cerca de] 365, diz Tamela. Eu realmente agradeço a Deus pelo encorajamento que ele me deu, e pelas palavras de encorajamento, 'você está fazendo isso'. Eu disse a ele e a nossa família que eles não precisam realmente se juntar, porque isso é algo que eu quero fazer com WW. Essa é uma meta que desejo alcançar. E eu disse a ele, 'não é que eu não queira que você se envolva, mas eu realmente só quero ficar sozinho e dizer, eu fiz isso.'
Veja esta postagem no InstagramEsta tem sido uma jornada tão inspiradora até agora e sou eternamente grato por @ww ❤️
Uma postagem compartilhada por David e Tamela Mann (@davidandtamela) em 16 de maio de 2019 às 10:51 PDT
David apoiou a esposa ao longo do caminho, ajudando-a a pesquisar a pontuação de vários alimentos. Ver o quão longe ela chegou o deixa muito orgulhoso. Esta é a primeira vez que a vejo nesta visão de túnel dedicada e focada nisso, diz ele.
Os Manns estão casados há 31 anos incríveis. Eles primeiro encontro em meados dos anos 80, quando o melhor amigo de Tamela a convidou para assistir a apresentação de David e seu antigo grupo musical. Depois de se casar, o casal deu as boas-vindas a dois filhos, David Jr. e Tia, e também criaram suas duas filhas de um relacionamento anterior, Porcia e Tiffany, bem como a sobrinha de Tamela, Sonya.
Ouça David e Tamela's Sim garota entrevista abaixo.