Mulher deitada na praiaCrédito: Mike Kemp / Getty ImagesPara a mãe comum, tudo o que cai entre o despertador na segunda de manhã e a primeira taça de vinho na sexta à noite pode parecer voar como um borrão. Em algum lugar lá, mães de todos os lugares conseguiram fazer compras, planejar refeições, manter a casa em ordem, as roupas limpas, a família alimentada e as crianças transportadas da escola para o futebol para as aulas de piano.
Não é segredo: as mães estão sobrecarregadas de trabalho - e estudos recentes comprovam isso. Uma pesquisa conduzido pelo suco de uva de Welch, por exemplo, descobriu que a mãe trabalhadora média faz o equivalente a dois empregos e meio em tempo integral por semana. E em um artigo publicado na American Sociological Review, os pesquisadores determinaram que, em comparação com os pais, as mães passam 10 horas extras a cada semana em multitarefas.
Todas essas horas, sem surpresa, estão cobrando seu preço: de acordo com o Pew Research Center , mais da metade das mães (e 60% das mães que trabalham) relatam ter pouco ou nenhum tempo livre para buscar seus próprios hobbies e amizades.
Assistir: 12 escapadelas de amigas com temas de Natal
Mas tudo isso pode estar mudando, graças a um rápido tendência crescente de viagens que tem mães voando sozinhas em viagens da Europa para o Caribe. Apelidado de 'Momcation', a fuga visa dar às mães trabalhadoras a pausa mental de que precisam desesperadamente, diz a psicóloga Nava Silton , um defensor da tendência. “A maternidade pode ser muito estressante, seja financeira ou de tempo, apenas tentar fazer muito em um período muito curto de tempo. Acho que é muito importante que as mães se rejuvenescam e se revigorem. '
Então, onde as mães estão encontrando sua felicidade pessoal? Julgando pelo #Momcation hashtag no Instagram (que já foi usado mais de 51.000 vezes), a resposta acabou. Algumas mães optam por férias relaxantes na praia ou retiros de ioga de uma semana, enquanto outras preferem fugas da cidade com tempo de spa e terapia de compras. Embora o nome implique uma fuga real, nem todos os Momcations são longínquos. Alguns optam por saborear seu tempo solo em um staycation mais simples, onde há menos ênfase em fazer e mais em não fazer nada (exceto, é claro, assistir a episódios antigos de Golden Girls )
Se a ideia de deixar a família por uma semana ou um fim de semana lhe causa séria culpa de mãe, considere cronometrar a fuga de forma que coincida com um evento que torne a ausência menos perturbadora para a vida de uma criança, como acampamento de verão ou uma semana no os avós & apos; lar. E então considere os benefícios gerais: De acordo com especialistas, Momcations não são saudáveis apenas para as mães. Tirar uma folga também pode melhorar o relacionamento entre marido e mulher e servir como um exemplo positivo de equilíbrio entre trabalho e vida pessoal para os pequenos.
Precisamos dizer mais? Encontre inspiração para seu próprio Momcation fabuloso em nosso guia para as melhores escapadelas de amigas do sul, juntamente com nossas escapadelas favoritas (econômicas!) Do Caribe.