Dizer que seu corpo passa por uma transformação completa durante a gravidez é um eufemismo enorme. Como mulheres, geralmente passamos por muito , mas enquanto cria vida no útero, seu cabelo passa por uma grande transição.
Quando eu estava grávida, três anos atrás, eu tinha o melhor cabelo da minha vida. Era longo, grosso e parecia inquebrável - exatamente o contraste com outras mudanças corporais. Mas, alguns meses após o parto, tive minha pior juba até agora. Ele começou a derramar como um louco. Estava quebradiço, seco e * suspiro * ... ver através das costas. O que estava acontecendo? Até agora, eu não estava claro.
Eu não sou o único que experimentou essas mudanças significativas e, embora eu tenha conseguido trazer meu cabelo de volta à vida, as respostas ainda são necessárias. Então, consultei dois especialistas em perda de cabelo para descobrir o que realmente acontece ao nosso cabelo durante a gravidez e como evitar que os fios se autodestruam completamente no pós-parto.
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Dra. Amy McMichael, MD Professora e Presidente do Departamento de Dermatologia Wake Forest Baptist Medical Center em Winston-Salem, NC e Maria Halasz, especialista em queda de cabelo e CEO da Évolis Professional, um sistema de regeneração de cabelo, chegam à raiz da questão urgente ... o que diabos F * $% está acontecendo com meu cabelo?
BENEFÍCIOS DE GRAVIDEZ
Durante a gravidez, ocorrem muitas alterações hormonais, mas principalmente aumentos na progesterona (hormônio liberado pelos ovários que ajuda a manter a gravidez).
Essas mudanças fazem com que a fase de crescimento do cabelo seja prolongada, diz o Dr. McMichael. A fase de crescimento do cabelo é geralmente de 3 a 5 anos e deve haver cerca de 8 a 10% dos cabelos caindo a qualquer momento.
No entanto, durante a gravidez, os fios que deveriam cair não caem e o cabelo se torna mais grosso e cheio. Dr. McMichael esclarece que as vitaminas pré-natais que causam o aumento do crescimento do cabelo são de fato um mito.
DE VOLTA À NORMAS
Infelizmente, assim que o bebê nasce, o ciclo do cabelo volta para trás e os fios que ficaram no couro cabeludo caem. Além disso, um processo conhecido como eflúvio telógeno causa derramamento adicional à medida que os hormônios voltam aos níveis normais de pós-gravidez.
Esse processo ocorre quando o corpo sofre alguma alteração nos hormônios. A mudança nos hormônios é vista como um estresse fisiológico ao sistema. Como nossos corpos trabalham horas extras para nivelar nossos hormônios, menos energia vai para o crescimento do cabelo (que é um processo muito rico em energia) e o cabelo cai temporariamente.
Nossa juba recém-adquirida começa a cair e pode ser chocante a quantidade de volume e brilho que perdemos, diz Halasz. Ela também reconhece como o processo incontrolável pode ser angustiante, especialmente quando você adiciona noites sem dormir e uma nutrição inferior à ideal que geralmente acompanha a nova maternidade.
EDGE WOES
O eflúvio telógeno afeta todo o couro cabeludo com descamação de todas as áreas, mas as áreas de perda mais perceptíveis são as têmporas bilaterais do couro cabeludo frontal (também conhecido como linha do cabelo ou bordas).
Muitas vezes, a coroa do couro cabeludo apresenta uma leve queda de cabelo padronizada que é descoberta pela queda do eflúvio telógeno. À medida que a queda diminui e o cabelo cresce novamente, essas áreas são preenchidas novamente, acrescenta McMichael.
AS BOAS NOTÍCIAS SOBRE A PERDA DE CABELO
A queda de cabelo pós-gravidez não é permanente. Na maioria dos casos, a alopecia pós-gravidez se resolve com o tempo, diz Halasz.
A eliminação geralmente começa aproximadamente 2-3 meses após o parto do bebê e continua por 5-6 meses, depois começa a melhorar.
MONTÁ-LO
Reverter os efeitos da queda de cabelo pós-gravidez é um daqueles processos que precisam ser corrigidos, diz McMichael.
Não há como evitar o processo, embora nem todos tenham essa queda. McMichael sugere manter uma boa dieta logo após o parto para ajudar a garantir que não haja uma forma prolongada de queda de cabelo.
TENTE UM TÓPICO
Halasz tem uma solução ligeiramente diferente. Ela recomenda Evolis, um produto que tem como alvo o FGF5, uma proteína geneticamente predeterminada no couro cabeludo que regula nossos ciclos capilares individuais.
Os ingredientes ativos do Evolis 'são ativos botânicos orgânicos que inibem o FGF5 para evitar que o cabelo faça a transição para as fases de repouso e queda.
Embora seja fundamental consultar seu médico antes de incorporar qualquer produto em seu regime, Halasz diz, para maximizar o dom da natureza de lindos cabelos grávidos, é melhor começar a usar Evolis durante a gravidez, e realiza após o nascimento, pois garante que o novo crescimento de pelos permaneça.