Apresentando o carinho de vacas: a tendência amorosa de bem-estar tomando o mundo de assalto e aquecendo as amêijoas de nossos corações.
À medida que mais e mais pessoas procuram maneiras de reduzir o estresse em meio à pandemia de coronavírus em curso, a prática holandesa de Vaca acariciando —Que se traduz literalmente como abraço à vaca — se espalhou para fazendas fora da Holanda.
De acordo com BBC Acredita-se que o carinho de vacas promova positividade e reduza o estresse ao aumentar a oxitocina em humanos, o hormônio liberado nos laços sociais. Os efeitos calmantes de se enroscar com um animal de estimação ou animal de apoio emocional, ao que parece, são acentuados quando se acaricia mamíferos maiores.
Para aqueles que não têm acesso fácil às vacas, o processo de abraçar as vacas geralmente começa com um passeio pela fazenda antes de você ser convidado a descansar contra uma das vacas por até três horas.
A temperatura corporal de uma vaca, o batimento cardíaco lento e o tamanho enorme tornam o abraço em uma experiência incrivelmente calmante para humanos estressados.
Por mais estranho que possa parecer, se ajudar, vá em frente! Prairie Conlon, conselheiro profissional e diretor clínico da CertaPet, disse Yahoo Life . É uma maneira saudável de aumentar a atividade e fazer com que as endorfinas fluam, então por que não?
O abraço de animais em geral libera neurotransmissores que se sentem bem. Passar um tempo com os animais, em particular durante a quarentena, pode ser benéfico para ajudar a combater a solidão e criar rotina e responsabilidade, acrescentou Conlon.
Então ... alguém tem uma vaca que possamos emprestar?